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  • Ran

私が今ハマっていること

私は今ペアの“スイングダンス”にハマっています

スイングダンスとは、スイングジャズの曲に合わせて踊るダンスで、

1920年代にアメリカで確立され世界に広がったダンスです

男女ペアが基本ですが、ソロやチームでも踊ることができます

週に1回レッスンに通うことが私のハマってることでありストレス発散方法です

ときどき県外に行っていろんな方とペアダンスをすることによって

上手く踊れるか自分なりにダンスの研究をしています

ダンスをすることによって身体を動かすので体型が保てるように思えます

是非皆さんもしてみませんか？

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